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Archivs Mensuales: junio 2016

Ejercicios para mantener la espalda recta

espalda recta

La vida sedentaria que estamos acostumbrados a llevar, sumado a los malos hábitos posturales que solemos adquirir durante gran parte de nuestro día a día, convierten a nuestra espalda en la gran perjudicada. Para mejorar nuestra postura, así como ganar ...

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